Açúcar na alimentação: motivos para evitar
O consumo de açúcar em excesso está diretamente associado a vários problemas de saúde. Além do excesso de peso, uma alimentação com açúcar em excesso também pode potencializar os riscos de desenvolver várias doenças físicas e mentais. De acordo com dados do Ministério da Saúde, os brasileiros consomem 50% a mais de açúcar do que […]
