Benefícios dos chás: 6 opções e suas vantagens
Os chás são bebidas que podem ser consumidas quentes ou frias, feitas à base de ingredientes naturais como plantas, ervas, frutas, especiarias e flores comestíveis. Além de haver inúmeros benefícios dos chás, esses também são poderosas fontes de nutrientes para a saúde. Consumir chás é um costume antigo, e civilizações ancestrais já conheciam as vantagens […]
