Como se tornar vegetariano/vegano de forma saudável?

Como se tornar vegetariano/vegano?

A alimentação vegetariana e vegana tem ganhado mais espaço na sociedade nos dias atuais. Não existe uma maneira específica de como se tornar vegetariano ou vegano, porém é importante buscar informações sobre o assunto. Para fazer essa mudança na alimentação, não basta apenas cortar o consumo de carne ou derivados de leite da sua dieta, […]

Benefícios dos chás: 6 opções e suas vantagens

Um bule de chá ao lado de uma xícara. No título "benefícios dos chás".

Os chás são bebidas que podem ser consumidas quentes ou frias, feitas à base de ingredientes naturais como plantas, ervas, frutas, especiarias e flores comestíveis. Além de haver inúmeros benefícios dos chás, esses também são poderosas fontes de nutrientes para a saúde. Consumir chás é um costume antigo, e civilizações ancestrais já conheciam as vantagens […]

Vale-turismo: o que é e quais as vantagens?

Imagem de uma das igrejas de Ouro Preto, Minas Gerais. No centro da imagem há o título "vale-turismo".

As organizações lidam diariamente com problemas como turnover e absenteísmo, e até por isso não podem mais se contentar só com benefícios básicos como o vale-transporte e o tíquete-alimentação. Até por essa necessidade, inúmeras empresas têm encontrado êxito na gestão de pessoas ao oferecer o vale-turismo, que auxilia os funcionários a realizarem sonhos. Trata-se, em […]

Eva e YVY: um case de sucesso made in Minas

Capa do case de sucesso da Eva com a YVY Destilaria.

Eva e YVY. Empresas cujos nomes têm apenas três letras, mas estão repletos de significados. O nome Eva é conhecido como o da primeira mulher criada por Deus, de acordo com a crença cristã. Segundo estudiosos, Eva deriva do hebraico hawah e significa “vida”, “aquela que dá vida” ou “ser vivente”. Por outro lado, o […]

CLT ou PJ: qual o modelo de contratação ideal?

Duas pessoas conversando em frente a um prédio. No centro da imagem o título 'CLT ou PJ?', que significam Consolidação das Leis Trabalhistas ou Pessoa Jurídica, dois regimes de contratação.

A busca por vagas de emprego envolve processos e alguns entendimentos que são necessários para entender se aquela oportunidade condiz com as nossas expectativas. E o modelo de contração não é diferente. Até por isso, hoje no Brasil é comum encontrarmos vagas de contratação CLT e PJ.  No Brasil, de acordo com o Instituto Brasileiro […]

Remuneração variável: como oferecer?

Duas pessoas conversando e, no título, 'remuneração variável'.

Muitas organizações já sabem que o salário e os benefícios convencionais não são suficientes para a manutenção da motivação dos colaboradores. Nesse contexto, é necessário investir em soluções como programas de remuneração variável. Tais programas são criados, basicamente, para premiar os funcionários que têm um desempenho excepcional no período de tempo analisado. Há vários benefícios […]

Exame admissional: saiba o que é e a importância

Fundo off white com uma faixa laranja cortando o meio. No título, 'exame admissional'.

O processo seletivo e a contratação de uma nova pessoa na empresa requer muitos passos e burocracias, e a saúde não deve ficar de fora desse momento. O exame admissional é uma etapa importante para quem está começando em um novo emprego e também para a empresa, que estará cada vez mais próximo do seu […]

Diversidade e inclusão: como promover D&I nas empresas

Título 'diversidade e inclusão'. Fundo bege com detalhes em rosa e roxo. Bandeira LGBTQIA+ ao lado do emoji feliz do Saldo Livre da Eva.

Nos últimos anos os debates sobre diversidade e inclusão nas empresas e fora delas têm crescido exponencialmente. Nesse contexto, muitos ficam com dúvidas em relação aos dois conceitos, suas semelhanças e diferenças e sobre como promovê-los.  Ainda assim, é fato que empresas diversas são, atualmente, a escolha da clientela na hora de comprar e dos […]

Vale-refeição: saiba tudo sobre o VR!

Duas pessoas sentadas comendo pizza. No título, 'vale-refeição'.

Sabe aquele valor que você recebe mensalmente para comer no restaurante perto do seu trabalho? Então, o benefício corporativo que garante um saldo para alimentação durante o expediente é chamado de vale-refeição, ou VR. O vale-refeição é uma vantagem que muitas empresas oferecem aos seus funcionários. Ao oferecer o VR para os colaboradores, você garante […]

Day off: o que é e como oferecer aos funcionários?

Fundo lilás com mancha roxa cortando o meio da imagem. No título está escrito 'day off: conheça este benefício' e há um óculos escuro em 8 bit em baixo.

Há quem diga que um descansinho a mais na semana pode ser uma boa forma de garantir mais produtividade aos colaboradores. Não por acaso, a semana de 4 dias úteis está tornando-se tão popular no Brasil e no mundo. Mas há outro benefício que garante esse descanso: o day off. Em tradução livre, day off […]

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