Oferecer auxílio psicológico para colaboradores e investir em bem-estar emocional e benefícios corporativos são estratégias que fortalecem a saúde mental no trabalho e contribuem diretamente para reduzir afastamentos e melhorar o desempenho nas empresas. Saiba mais!
Cuidar da saúde mental no trabalho deixou de ser diferencial: agora é necessidade. Em 2025, oferecer auxílio psicológico para colaboradores e criar ações que promovam o bem-estar emocional com benefícios corporativos tem feito toda a diferença no dia a dia das equipes.
Se você atua com gestão de pessoas, sabe o quanto isso impacta no clima, no desempenho e até na retenção de talentos. Vamos conversar sobre como sua empresa pode priorizar esse cuidado e colocar a saúde emocional no centro das decisões?
Por que a saúde mental deve ser prioridade nas empresas
O cuidado com a saúde emocional dos colaboradores deixou de ser uma ação complementar para se tornar uma necessidade urgente nas organizações. A realidade atual mostra que os transtornos mentais não são exceção, mas uma das principais causas de afastamento no país — e isso tem impacto direto no desempenho, no clima organizacional e na sustentabilidade das equipes.
Crescimento dos transtornos mentais no ambiente corporativo
Em 2024, o INSS recebeu 3,5 milhões de pedidos de licença por incapacidade temporária, motivados por diferentes doenças. Desses, 472 mil foram por transtornos mentais — como ansiedade, depressão e outros quadros psicológicos. No ano anterior, esse número era de 283 mil.
O aumento de 68% em apenas um ano marca um ponto de atenção inédito na última década. Nunca se registrou um volume tão alto de afastamentos por motivos emocionais. Os dados, levantados pelo G1 junto ao Ministério da Previdência Social, reforça a urgência de colocar a saúde mental no trabalho como pauta estratégica.
Para muitas empresas, essa realidade já se traduz em aumento de afastamentos, sobrecarga de equipes e perda de produtividade. Por isso, estruturar benefícios voltados à saúde mental deixou de ser opcional. É uma resposta concreta diante de um problema crescente.
Impactos diretos no desempenho, clima e rotatividade
Quando alguém da equipe adoece emocionalmente, o impacto vai além da ausência física. O presenteísmo — quando o colaborador comparece, mas sem energia ou foco — se torna comum. A falta de motivação afeta entregas, relações e até o engajamento do time como um todo.
Além disso, empresas que não cuidam da saúde mental no trabalho enfrentam alta rotatividade, dificuldade em atrair talentos e maior custo com afastamentos. Já quem aposta em bem-estar emocional e benefícios corporativos consegue resultados visíveis: mais produtividade, clima positivo e times que permanecem e crescem juntos.
O papel estratégico do RH e da liderança no cuidado emocional
A promoção da saúde mental no trabalho não é responsabilidade exclusiva do RH, mas cabe a esse setor mapear sinais de alerta, propor políticas de apoio, acompanhar dados de afastamento e liderar iniciativas que promovam o bem-estar emocional com benefícios corporativos consistentes.
Mas esse trabalho só ganha força quando é apoiado pela liderança. Gestores de equipe são agentes fundamentais na construção de um ambiente emocionalmente seguro. São eles que percebem mudanças de comportamento, que podem ajustar demandas excessivas e que ajudam a transformar o cuidado em cultura.
RH e liderança devem caminhar juntos: promovendo escuta ativa, capacitando líderes para lidar com temas sensíveis e viabilizando o acesso a auxílio psicológico para colaboradores de forma organizada, acessível e respeitosa. Essa é uma atuação que não só reduz afastamentos, mas fortalece vínculos e torna a empresa mais humana e sustentável.
Quais são os benefícios voltados à saúde mental
Com o aumento dos afastamentos por transtornos emocionais, empresas estão repensando seus pacotes de benefícios. A ideia não é apenas tratar sintomas, mas oferecer suporte contínuo para a promoção da saúde mental no trabalho. A seguir, veja algumas soluções que têm se mostrado eficazes para melhorar o bem-estar individual e coletivo:
Terapia e atendimento psicológico via plataformas digitais
O acesso facilitado a sessões de psicoterapia por meio de plataformas digitais tornou-se um dos benefícios voltados à saúde mental mais valorizados pelos colaboradores. Voltado para a comodidade e confidencialidade, esse formato permite que mais pessoas recebam apoio profissional de forma rápida e personalizada.
Essa iniciativa pode ser oferecida por meio de parcerias com clínicas especializadas, programas de apoio psicológico ou contratação de serviços integrados à folha de benefícios.
Atividades físicas e bem-estar como suporte preventivo
A relação entre corpo e mente é direta. Por isso, iniciativas que incentivam a prática de atividade física também funcionam como mecanismos de prevenção ao adoecimento emocional. Convênios com academias, ginástica laboral ou práticas em grupo ajudam a reduzir o estresse e melhorar a disposição.
Ao incluir essas ações dentro de um programa estruturado de bem-estar emocional e benefícios corporativos, o RH mostra que está comprometido com a saúde integral dos colaboradores.
Acesso a aplicativos de meditação, yoga e autocuidado
Aplicativos de meditação guiada, yoga e respiração consciente são recursos acessíveis, com baixo custo e alto impacto no cotidiano de quem vive sob pressão. A prática constante a partir desses apps ajuda na regulação emocional, melhora a qualidade do sono e auxilia no controle da ansiedade.
Empresas podem disponibilizar o acesso a essas plataformas como parte dos benefícios voltados à saúde mental, ampliando o leque de apoio ao colaborador, inclusive fora do expediente.
Auxílio saúde mental como benefício flexível e acessível
Com soluções como a Evacard, o RH pode criar um auxílio saúde mental dentro do pacote de benefícios flexíveis da empresa. Cada colaborador escolhe como usar o valor disponível: seja em sessões de psicoterapia, atividades de bem-estar ou atividades para o desenvolvimento pessoal, como esportes.
Essa flexibilidade respeita as diferentes necessidades de cada pessoa e torna o benefício mais eficaz, além de simples de implementar e administrar. O cuidado com a saúde emocional ganha estrutura, sem burocracia.
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Como esses benefícios impactam os colaboradores
Ao oferecer benefícios voltados à saúde mental, a empresa não só demonstra cuidado, mas também cria condições para que as pessoas trabalhem com mais equilíbrio, confiança e engajamento.
A pesquisa da American Psychological Association (APA) comprova como ambientes emocionalmente seguros geram transformações profundas no dia a dia das equipes.
Redução do estresse e da ansiedade no dia a dia
Colaboradores que percebem maior segurança psicológica no ambiente de trabalho relatam índices significativamente menores de estresse. Segundo a APA, apenas 27% dos profissionais com alta segurança psicológica se sentem tensos em um dia comum de trabalho, contra 61% entre aqueles com baixa segurança psicológica.
Essa diferença mostra o impacto direto de práticas organizacionais no bem-estar cotidiano. Ações como acesso a terapia, programas de escuta ativa e incentivo ao autocuidado reduzem sintomas de ansiedade e ajudam na prevenção de quadros mais graves.
Melhora na produtividade, criatividade e relações interpessoais
Ambientes com alta segurança emocional favorecem o desempenho. O estudo revela que entre os profissionais que se sentem psicologicamente seguros no trabalho:
- 94% relatam estar engajados nas suas atividades
- 97% sentem orgulho do que fazem
- 99% estão satisfeitos com as relações com colegas
- E 95% consideram que seu trabalho tem significado
Esses indicadores apontam para um ciclo positivo: ao se sentirem respeitados e reconhecidos, os colaboradores têm mais disposição para colaborar, inovar e contribuir com qualidade.
Aumento da satisfação e do senso de pertencimento
Senso de pertencimento e reconhecimento também estão fortemente ligados ao cuidado emocional. Entre os trabalhadores com alta segurança psicológica:
- 93% sentem que importam para a empresa
- 94% sentem que são valorizados pelos colegas
- 81% acreditam que podem atingir seu máximo potencial onde estão
Além disso, esses profissionais têm menor intenção de deixar o emprego no prazo de 1 ano: apenas 19% pensam em buscar outra vaga no ano seguinte, contra 41% entre os que vivenciam ambientes emocionalmente inseguros.
Esses dados reforçam: investir em saúde mental no trabalho e em políticas de acolhimento é uma das formas mais eficazes de manter talentos, melhorar a performance e construir uma cultura organizacional saudável.
Como oferecer saúde mental como benefício corporativo
Oferecer benefícios voltados à saúde mental é uma prática cada vez mais adotada por empresas que reconhecem o impacto do cuidado emocional na produtividade e no engajamento das equipes.
Em 2025, incluir esse tipo de apoio nos programas de RH é mais do que uma tendência: é uma resposta estruturada às novas demandas do mundo do trabalho.
Confira: Engajamento da equipe: como melhorar e promover?
Modelos disponíveis no mercado e parcerias estratégicas
Hoje, existem diferentes formas de promover saúde mental no trabalho. Algumas opções incluem:
- Plataformas digitais de psicoterapia e acompanhamento emocional
- Programas de apoio psicológico para colaboradores (PAPs)
- Aplicativos voltados ao autocuidado, como meditação, sono e gestão do estresse
- Convênios com clínicas e profissionais especializados
Empresas que desejam estruturar uma política consistente podem firmar parcerias com fornecedores certificados e plataformas de bem-estar corporativo, garantindo atendimento de qualidade com indicadores de acompanhamento.
Integração com cartões de benefícios flexíveis como a Evacard
Uma forma prática e moderna de ampliar o acesso ao cuidado é oferecer auxílio psicológico para colaboradores por meio de soluções como a Evacard. Com ela, o RH pode disponibilizar benefícios flexíveis que permitem ao colaborador escolher como usar seu saldo, seja para sessões de terapia, atividades de bem-estar ou outras iniciativas que promovam a saúde mental no trabalho.
Além de facilitar o controle e a gestão dos benefícios, a Evacard traz autonomia para o colaborador, respeitando suas necessidades individuais e incentivando o uso consciente dos recursos.
Boas práticas para engajar e comunicar os colaboradores
Para que os benefícios voltados à saúde mental sejam realmente eficazes, é fundamental investir na comunicação interna e no engajamento:
- Realize campanhas que desmistifiquem o cuidado emocional, com linguagem acessível e acolhedora
- Prepare lideranças para que sejam protagonistas no incentivo ao uso dos benefícios
- Crie materiais explicativos claros sobre o funcionamento dos auxílios e a importância do autocuidado
- Promova espaços de escuta, como rodas de conversa e grupos de apoio, que integrem as ações de saúde mental à cultura organizacional
Esse cuidado na comunicação garante que o benefício seja valorizado e utilizado, transformando o ambiente de trabalho em um espaço mais saudável e produtivo.
Leia também: Benefícios tradicionais ou flexíveis? Compare e escolha!
Exemplos práticos e tendências em saúde mental corporativa
Empresas que priorizam a saúde mental no trabalho estão não apenas cuidando de seus colaboradores, mas também fortalecendo sua cultura organizacional e alcançando melhores resultados.
A seguir, destacamos casos de sucesso e as tendências que estão moldando o futuro dos benefícios emocionais.
Casos de sucesso de empresas que apostaram no bem-estar
Empresas como Deloitte e BV têm investido em benefícios voltados à saúde mental e iniciativas de felicidade corporativa para fortalecer o ambiente de trabalho.
Na Deloitte, consultoria de gestão com sete mil colaboradores no Brasil, um programa de bem-estar foi implementado em 2021 para promover relações mais saudáveis entre os funcionários. O destaque está na sensibilização das lideranças para práticas de gestão humanizada, o que reflete a valorização do bem-estar emocional e benefícios corporativos.
Já o BV (antigo Banco Votorantim) mantém, desde 2017, um programa dedicado ao tema, com ações como oficinas de felicidade e campanhas de engajamento. Como resultado, o engajamento da equipe saltou de 70% para 90%.
Essas experiências reforçam que investir em saúde mental no trabalho, por meio de políticas estruturadas e auxílio psicológico para colaboradores, gera impactos positivos no clima, na satisfação e no desempenho das equipes.
Tendências para o futuro dos benefícios emocionais
O futuro dos benefícios voltados à saúde mental aponta para soluções cada vez mais flexíveis, digitais e personalizáveis. Entre as tendências, estão as plataformas que permitem o acesso a serviços de saúde emocional, programas de prevenção e iniciativas de bem-estar integradas ao dia a dia corporativo.
Plataformas como o Eva Cuidar, por exemplo, surgem para facilitar a oferta de auxílio psicológico para colaboradores e opções variadas de autocuidado. Assim, empresas ganham agilidade e conseguem adaptar seus programas de bem-estar emocional e benefícios corporativos conforme as necessidades de cada equipe, acompanhando os avanços do mercado.
Como transformar o cuidado em vantagem competitiva
Empresas que priorizam benefícios voltados à saúde mental conseguem mais do que promover o bem-estar: transformam o cuidado em diferencial competitivo. Ao investir em auxílio psicológico para colaboradores e ações estruturadas de bem-estar emocional e benefícios corporativos, o RH fortalece o engajamento, reduz o turnover e cria uma cultura que valoriza as pessoas.
Esse posicionamento atrai talentos, amplia a produtividade e eleva a reputação da marca empregadora, tornando a empresa referência em saúde mental no trabalho. O cuidado deixa de ser apenas um valor interno e passa a ser percebido por todo o mercado como um dos pilares do sucesso organizacional.
Sua empresa está pronta para inovar em benefícios voltados à saúde mental? Conheça as soluções da Evacard e descubra como é possível cuidar do bem-estar emocional dos colaboradores com flexibilidade, simplicidade e impacto real no ambiente de trabalho.
